Entraînement
Your time to shine baby girl!
À ton tour de réussir!
Je sais.
Je sais que tu te dis que c’est maintenant à ton tour de réussir et de rayonner.
Je sais que tu te dis que tu dois te prioriser, que tu en as assez de faire passer tout le monde et tout avant toi.
Je sais que tu veux te sentir bien avec la femme que tu es. Tu as envie, toi aussi, de te sentir au top et justement … de te sentir femme.
Je sais aussi que tu as peur. Peur d’échouer, peur de te sentir seule dans cet univers, peur de devoir faire trop de changements, peur de te décourager et d’abandonner.
LET’S BREAK THE RULES
Imagine …
Imagine vivre dans un monde où tu te sens bien avec toi-même.


Fini le temps où tu te cachais derrière des vêtements que tu n’aimais pas ou encore le temps où tu t’empêchais de faire quelque chose par manque de confiance.
Imagine vivre dans un univers où tu te sens si bien avec toi-même que tu ne te compares désormais plus aux autres femmes autour de toi et où tu avances la tête haute.
Imagine vivre au quotidien en te sentant sur ton «higher self» et connectée avec toi-même. Ton mindset est … Incassable.
Imagine être la femme active, en santé et forte que tu as toujours souhaité être.


Fini le temps où tu te cachais derrière des vêtements que tu n’aimais pas ou encore le temps où tu t’empêchais de faire quelque chose par manque de confiance.
Imagine vivre dans un univers où tu te sens si bien avec toi-même que tu ne te compares désormais plus aux autres femmes autour de toi et où tu avances la tête haute.
Imagine vivre au quotidien en te sentant sur ton «higher self» et connectée avec toi-même. Ton mindset est … Incassable.
Imagine être la femme active, en santé et forte que tu as toujours souhaité être.
Ma mission première est de te faire réaliser à quel point tu es importante pour toi. J‘ai envie de te voir te prioriser et te voir atteindre tes objectifs de façon saine et positive.
Ici, on ne va dans aucun des extrêmes : ni la privation, ni l’exagération, ni l’obsession.
Je t’accompagne à trouver ton X, mais aussi à développer de saines habitudes qui vont perdurer dans le temps. Les régimes de 2 semaines ou les challenges d’un mois pour le corps d’été ? PAS ICI.
J’ai un mentorat axé sur les changements progressifs, la transformation de mindset et sur le positivisme.


Ma principale force :

J’ai eu mon parcours moi aussi. Je sais quelles sont les clés d’une réussite et quelles sont les étapes à franchir. Je sais que ce dont tu as besoin c’est de compter sur quelqu’un, mais aussi de recevoir les bons conseils et de te sentir respectée dans ton rythme d’évolution.
“ Le plus bel outfit qu’une femme peut porter, c’est sa confiance et son sourire. C’est exactement ce outfit que je veux te voir porter, et ce, jour après jour! ”
YES QUEEN !
N’oublie pas que ton parcours fitness est justement beaucoup plus que … seulement fitness. Crois-moi, tu vas rayonner et gagner en confiance plus jamais. Tu vas sentir que tu es devenue la femme que as toujours aspirée à être.

C’est pour toi si tu …
– Veux développer des habitudes de vie saines et positives
– Souhaites atteindre tes objectifs physiques
– Veux prioriser ta santé mentale et émotionnelle
– As envie de te sentir supportée et encadrée
– Désires te sentir sur ton X et progresser à ton rythme
– As le désir de te prioriser et de travailler à devenir la meilleure version de ta personne
– Veux gagner en confiance, mais aussi mordre dans la vie à 100%
–Es prête à réussir !
✨
J’ai le super-pouvoir d’avoir complètement transformé ma vie, maintenant laisse-moi te guider à changer la tienne!
✨
J’ai le super-pouvoir d’avoir complètement transformé ma vie, maintenant laisse-moi te guider à changer la tienne!

La vraie question: t’autorises-tu réellement à réussir ?
Dès que tu t’auras donné le droit de réussir, 50% du travail sera déjà fait. Parce que le plus dur : c’est de réaliser qu’on a droit, nous aussi, au succès et au bonheur.
Ce que mon accompagnement contient:

Conférences mensuelles avec une conférencière invitée

Possibilité d’infolettres ainsi que d’appels avec moi
La vraie question: t’autorises-tu réellement à réussir ?
Dès que tu t’auras donné le droit de réussir, 50% du travail sera déjà fait. Parce que le plus dur : c’est de réaliser qu’on a droit, nous aussi, au succès et au bonheur.
Ce que mon accompagnement contient:

Groupe soutien avec partages, conseils, entraide, workout virtuel occasionnel et tirages

Suivis personnalisés

Support en continue
… & encore plus !
les 3 offres les plus populaires :
n’oublie pas qu’on peut toujours personnaliser pour trouver ton forfait idéal selon ton budget idéal
Le tout inclus:
- Beachbody On Demand (R): Un accès illimité pendant 12 mois à la plateforme d’entraînement Beachbody on Demand (R) qui propose plus de 1500 séances d’entraînement différentes
- Shakeology (R): Le smoothie le plus nutritif du marché, 100% naturel. Idéal pour t’aider à digérer et à lutter contre les envies de sucre.
- Le duo Energize et Recover pour te donner le kick nécessaire pour faire tes entraînements et aider tes muscles à se réparer.
- Groupe et accompagnement – tel que mentionné ci-dessus.
- Un shaker
- Deux formations alimentaires complètes : une basée sur l’alimentation intuitive et l’autre sur le contrôle de portions. Vidéos pédagogiques, recettes et outils inclus.
- Blogue dans lequel tu y trouves des articles et recettes.
- Journal de suivi pour ton alimentation, mindset et fitness

Le performant:
-
- Beachbody On Demand (R): Un accès illimité pendant 12 mois à la plateforme d’entraînement Beachbody on Demand (R) qui propose plus de 1500 séances d’entraînement différentes
- Le duo Energize et Recover pour te donner le kick nécessaire pour faire tes entraînements et aider tes muscles à se réparer.
- Groupe et accompagnement – tel que mentionné ci-dessus.
- Un shaker
- Deux formations alimentaires complètes : une basée sur l’alimentation intuitive et l’autre sur le contrôle de portions. Vidéos pédagogiques, recettes et outils inclus.
- Blogue dans lequel tu y trouves des articles et recettes
- Journal de suivi pour ton alimentation, mindset et fitness.

Le sain:
- Beachbody On Demand (R): Un accès illimité pendant 12 mois à la plateforme d’entraînement Beachbody on Demand (R) qui propose plus de 1500 séances d’entraînement différentes
- Shakeology (R): Le smoothie le plus nutritif du marché, 100% naturel. Idéal pour t’aider à digérer et à lutter contre les envies de sucre.
- Groupe et accompagnement – tel que mentionné ci-dessus.
- Un shaker
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